Umgang mit der Trauer
Trauer wird als Ausnahme oder Grenzsituation erfahren. Der Weg zu einem neuen Gleichgewicht kann Jahre dauern. Trauer hat eine heilende Funktion. Lernen Sie zunächst Ihre Gefühle zu akzeptieren. Der Schmerz sollte nicht mit Tabletten oder Alkohol gestillt werden. Vermeiden Sie anfangs große grundsätzliche Entscheidungen wie Umzug, Hausverkauf, Arbeitsplatzwechsel.